SPLENDIDE NATURE代表の小泉昌代です。

7秒ルールってご存知ですか？

お互いを7秒間見つめ合うと恋が発生することを言います。いや、見つめ合うということは非常に危険なにおいがします。ましてや好みなら。

脳科学的にもあるらしいと聞いた事があります。脳は感情から行動が生まれたのか、行動から感情が生まれたのか区別ができないそうです。良く嫌な事があっても笑っている顔を作るだけで自分は幸せなんだと錯覚してしまうという話を聞いたことがあり、試した事もあります。確かに悲壮感漂う顔をしているよりも心が落ち着くような気がします。本当に嬉しい気持ちになることがあるんですって。

また、こんな事もあります。先日も話しましたが2年ぶりにあった息子とハグをして7秒よりも短かったけどハグをすることでドーパミンが出て幸せな気持ちになるということが科学的に実証されており、幸福感が得られるハグをすると脳からドーパミンが出ると言われていて、ドーパミンは興奮したときや気持ちが昂った時に分泌されて、幸福感や快感を得られるので幸せの麻薬とも呼ばれているそうです。そうですよね。脳って面白い。

思い出に浸りながらよく聴いていた音楽を流しその場所にワープし、幸せだったことを思い出す。その時の幸せな気分を味わえるということは脳はもうすでにその場所をイメージしていて気持ちをワープさせているということ。何を言っているのかわからなくなりましたが、とにかく7秒見つめ合うことで恋が生まれるなんて素敵です💕

See you again